Ciao a tutti! chiamo Marco, ho 44 anni e sono nato ed abito a Bari dove il pane e la pasta (aimè) la fanno da padrone. Di professione faccio il pasticciere e mi piacere realizzare torte e altre ricette dolci. Da qualche tempo però, più o meno 2 anni, ho smesso di seguire la dieta tradizionale per seguire quella del professor Mozzi. Il mio problema era un ipertensione alle stelle e un peso decisamente sopra la norma. Seguendo questo tipo di alimentazione, riducendo i dolci e mangiando meno cereali e latticini (sono gruppo 0), ho migliorato nettamente le mie condizioni di salute. Oggi continuo a fare il mio lavoro, realizzando però anche tanti dolci con farine alternative e altri prodotti gustosi, ma salutari.rnrncazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooo cazzoooooooooooooooooocazzoooooooooooooooooo

Marco's ricette


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Torta alle nocciole

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