pandoro
castagnaccio

Castagnaccio senza zucchero

ottimo da accompagnare ad una bella tazza di the verde o caffe’ di cicoria in un fresco pomeriggio autunnale

strudel di castagne e mele

Strudel di castagne e mele

Castagne, mele, mandorle e uvetta…per una colazione o spuntino adatto a tutti in assenza di patologie

Crostata alle noci pecan e amaretti

Una magifica crostata al cioccolato, dalla tradizione americana, adatta a tutti i gruppi sanguigni. Solo per le occasioni speciali.

schiacciata-con-uva-fragola

Schiacciata con l’uva fragola

Un’ottima colazione leggermente dolce, dedicata a tutti i gruppi sanguigni. Una ricetta rustica dalla Toscana. gustala entro il primo pomeriggio.

crostata catalana
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Torta di mandorle e ricotta al lime

Una torta di ricotta e mandorle molto profumata. Le mandorle abbassano il carico glicemico del dolce, rallentando il metabolismo degli zuccheri. Adatta i gruppi A B AB, da gustare entro il pomeriggio.

crostata di frutta
ciambella zebrata
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Cheese cake con ricotta di mandorle

un cheese cake a basso impatto glicemico, senza amidi, senza latticini, senza uova. Adatto a tutti i gruppi sanguigni. Da gustare entro il pranzo.

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Torta magica al limone

una deliziosa torta agrumata, senza latticini.

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Torta Cioccolato e pere senza farina.

Preparazione perfetta per iniziare la giornata con un buon dolce, nutriente e molto leggero grazie all’assenza di farina. Consigliata per tutti i gruppi.

Dieta Gruppo Sanguigno 2014/2016 - Created by PepWeb