Pubblicati da Admin

Alimentazione per gli sportivi

Mi chiamo Luca, ho 43 anni e sono gruppo sanguigno A. Sono amante dello sport e di tutto ciò che mi permette di fare attività fisica all’aria aperta. Ho praticato gare a livello agonistico di mountain bike e ho lavorato nella mia impresa edile; ad oggi ho smesso con l’agonismo e con l’attività edile, ma […]

Sclerodermia, fibromalgia, emicrania, pressione bassa. La testimonianza di Michela e della sua famiglia

Mi chiamo Michela ho 41 anni e sono del gruppo A. Fin da piccola, ho seguito un’alimentazione “ereditata” dai miei genitori, cosiddetta sana, ricca di frutta, verdura e cereali integrali, formaggi e latticini, a volte pesce e di tanto in tanto carne… Crescendo, mi sono, nel tempo sbilanciata su dolci (anche cremosi), e carboidrati. In […]

Perdita di peso – Kilocalorie

L’argomento trattato in questo video prende spunto dall’entrata in vigore, con decorrenza 13.12.2014, del nuovo regolamento del Parlamento Europeo 1169/2011 con il quale è stata stabilita la composizione dell’etichetta nutrizionale che dovrà accompagnare gli alimenti preconfezionati. Lo scopo è quello di uniformare le informazioni a livello europeo, e renderle più dettagliate e trasparenti ai consumatori. […]