Ali di pollo al forno con ceci ed erbette.

L’antico nome greco dei ceci significa ‘forza’ ed è la perfetta espressione del loro alto valore nutrizionale.
Consigliato per il gruppo 0.

Orata al forno con pure’ di fave.

In questa ricetta il sapore dell’orata, arricchita con le erbe aromatiche, si sposa perfettamente con la delicata purea di fave dando origine a un piatto originale adatto per i gruppi 0, B e AB.

Polpettone morbido di tacchino.

E’ ottimo a colazione, a pranzo o a cena.
Consigliato per i bambini dei gruppi 0, A e AB, a partire da un anno di età.

Spaghetti di riso con salmone, fagiolini e zucchine.

Il valore nutrizionale del riso rende questo tipo di pasta un’ottima base per questo primo piatto molto semplice e adatto per tutti i gruppi.

Cannellini con cicoria e carote.

Una ricetta leggera, completamente vegetariana, che soddisfa egregiamente le esigenze di tutti i gruppi!

Uova nel nido di zucchine con erbe di Provenza.

Una ricetta velocissima e nutriente, adatta a tutti i gruppi sanguigni, perfetta per un pranzo o una cena veloci.

Dieta Gruppo Sanguigno 2014/2018 - Created Athena-Art