tutti i gruppi, consumare a colazione o pranzo
per 0-A-B-AB. Consumare a colazione o pranzo
adatti a gruppo 0. Consumarli a colazione o pranzo
gruppi A-B-AB consumare entro le ore 16:00
Ottimo e fresco questo piatto, ben si presta ad essere mangiato in estate . Adatto per tutti i gruppi sanguigni 0-A-B-AB
una ricette gustosa e leggera, per un pieno di minerali preziosi e depurativa. Adatta a tutti i gruppi sanguigni, da gustare a pranzo.
il pomodoro assieme al basilico e al daikon diventa un connubio di sapori molto stimolante a mio avviso. Pomodoro adatto solo a gruppo 0-AB
Formidabile questa torta senza farine e zucchero, potete consumarla a colazione o come spuntino entro le ore 16:00, avendo indice glicemico bassissimo e’ adattissima anche a chi soffre di diabete e non avendo glutine ottima anche per i celiaci. Fatela provare anche ai vostri figli, questa torta piace a grandi e piccini. Adatta a tutti i gruppi 0-A-B-AB.
Gamberi neutri solo per gruppo 0, pomodori neutri per 0-AB
per 0-A-B-AB la soia non va usata in caso di patologia tiroidea
adatti a A-B-AB, consumare a colazione o come spuntino entro le ore 16:00
Grande frattaglia rossa il fegato, molto benefico per chi lo può mangiare, ricchissimo di ferro biodisponible all’organismo. Va bene per gs 0 e B. Puoi gustarlo a pranzo e a cena.
un cheese cake a basso impatto glicemico, senza amidi, senza latticini, senza uova. Adatto a tutti i gruppi sanguigni. Da gustare entro il pranzo.
hamburger di quinoa, senza latticini e senza uova
sovracosce di pollo al lime: una ricetta sfiziosa per gustare il pollo. Va bene per gs 0 e A, sia a pranzo che a cena
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