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Torta Cioccolato e pere senza farina.

Preparazione perfetta per iniziare la giornata con un buon dolce, nutriente e molto leggero grazie all’assenza di farina. Consigliata per tutti i gruppi.

torta di mele e mandorle

Torta di mele e mandorle senza zucchero

Formidabile questa torta senza farine e zucchero, potete consumarla a colazione o come spuntino entro le ore 16:00, avendo indice glicemico bassissimo e’ adattissima anche a chi soffre di diabete e non avendo glutine ottima anche per i celiaci. Fatela provare anche ai vostri figli, questa torta piace a grandi e piccini. Adatta a tutti i gruppi 0-A-B-AB.

Pane essenziale
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Il mio panfocaccia

Un pane veramente gustoso, con la sua crosta sottile fuori , e morbido e alveolato dentro. Adatto ai gruppi 0 ed A. Sostituendo la farina di saraceno con quella di quinoa puo’ andar bene per tutti i gruppi sanguigni. Gustalo entro le h.16.00

ruotelle di mandorle

Ruotelle di mandorle

tutti i gruppi. Consumare nella prima parte della giornata

poadina romagnola
S

Pesce spada con cime di rapa, carciofi e carote.

Le cime di rapa non sono indicate nel libro del dottor Mozzi, ma fanno parte della nostra tradizione. Ricetta consigliata per i gruppi 0 e A.

Ravioli di riso al vapore
polpette di mandorle
vortici di fave e cacao

Vortici di fave e cacao

Consumare preferilmente a colazione o entro le ore 16:00

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Arancine di riso vegetali

Una golosa ricetta siciliana tradotta per la dieta del gruppo sanguigno, dedicata a tutti i gruppi. Puoi gustare le arancine a pranzo.

rolls di baccalà

Rolls con baccala

Gamberi neutri solo per gruppo 0, pomodori neutri per 0-AB

Dieta Gruppo Sanguigno 2014/2016 - Created by PepWeb