Un primo piatto alternativo e semplice, composto da strati di ragù bianco e gustose crepes di quinoa. Consigliato per tutti i gruppi.
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Rocco
In questa ricetta il sapore dell’orata, arricchita con le erbe aromatiche, si sposa perfettamente con la delicata purea di fave dando origine a un piatto originale adatto per i gruppi 0, B e AB.
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Rocco
La pasta di riso usata in questa ricetta è un prodotto tipico cinese, perfetto per preparare primi piatti mozziani a regola d’arte. Consigliato per i gruppi A, B e AB.
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Rocco
I più golosi tra voi non possono perdersi questo delizioso dessert, perfetto anche per uno spuntino o per una colazione dolce.
Consigliate per tutti i gruppi.
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Rocco
Questi stuzzichini, semplicissimi e veloci, sono perfetti per un aperitivo o una cena tra amici.
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Rocco
Ricetta molto semplice per un secondo piatto vegetariano, veloce e sfizioso, adatto per tutti i gruppi sanguigni.
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Rocco
Ricetta molto semplice a base di legumi, perfetta per uno spuntino nutriente. Consigliata per tutti i gruppi.
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Rocco
Accompagnato da verdure, scegliendo tra quelle consentite, diventa un piatto leggero e nutriente. Consigliato per tutti i gruppi.
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Questa è una buona soluzione per gustare una focaccia buona e salutare, adatta a ogni tipo di pasto o spuntino. Consigliata per i gruppi 0, A e AB.
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Rocco
Una ricetta velocissima e nutriente, adatta a tutti i gruppi sanguigni, perfetta per un pranzo o una cena veloci.
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Piatto leggero, semplice e nutriente, adatto per un pranzo veloce ma anche per uno spuntino.
Consigliato per tutti i gruppi.
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Rocco
Un’idea semplice e creativa per non rinunciare a primi piatti gustosi!
Ricetta valida per tutti i gruppi sanguigni.
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Rocco
Per chi non vuole rinunciare alla pizza, ecco una valida alternativa semplice e naturale.
Consigliata per i gruppi 0, B e AB.
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Rocco
Ricetta semplice, adatta a tutti i gruppi sanguigni, comoda anche da preparare in anticipo e mangiare fuori casa.
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Rocco
Ricetta molto veloce, ottima per una cena semplice e leggera.
Consigliata per tutti i gruppi.
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Rocco
