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La Dieta del Gruppo Sanguigno

La dieta del gruppo sanguigno è uno stile alimentare basato su alimenti freschi, naturali e tradizionali, combinati correttamente. La correlazione tra cibo e sistema immunitario è stata sperimentata per la prima volta nel 1957 dal naturopata americano James D’Adamo. Nel nostro paese è diventata molto popolare grazie a un medico piacentino, il dottor Piero Mozzi.Negli ultimi anni sta riscuotendo molto successo anche attraverso la rete e i social network: si è creata una vera e propria rete di comunicazione e informazione che ha aiutato migliaia di persone a migliorare la qualità della propria vita in modo naturale.

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[one_fourth][block type=”1″ icon=”https://dietagrupposanguigno.net/wp-content/uploads/2014/07/dietagruppocose.jpg” title=”Come iniziare la Dieta” url=”https://dietagrupposanguigno.net/cose-la-dieta-del-gruppo-sanguigno/”]Pur essendo diffusa da pochi decenni, la dieta del gruppo sanguigno si ispira all’alimentazione semplice e genuina dei nostri avi, allo scopo di aiutare le persone a riscoprire lo stile di vita naturale e sano che deriva da scelte alimentari corrette. Leggi di più >>[/block][/one_fourth]

[one_fourth][block type=”1″ icon=”https://dietagrupposanguigno.net/wp-content/uploads/2014/06/DietaGruppo_home2.jpg” title=”I Gruppi Sanguigni” url=”https://dietagrupposanguigno.net/i-gruppi-sanguigni/” ]La dieta in base al gruppo sanguigno è stata una grande intuizione. Il sangue è l’espressione del sistema immunitario, caratteristico di ognuno di noi. Racchiude la storia delle nostre origini e si è evoluto insieme all’uomo dalla Preistoria a oggi. Leggi di più >>[/block][/one_fourth]

[one_fourth][block type=”1″ icon=”https://dietagrupposanguigno.net/wp-content/uploads/2014/06/Peterdadamo.jpg” title=”Dottor D’Adamo” url=”https://dietagrupposanguigno.net/peter-dadamo/” ] Il dottor Peter D’Adamo è il medico naturopata americano che ha sviluppato la dieta del gruppo sanguigno, continuando il lavoro del padre James. Il suo primo libro, tradotto in 50 lingue, ha venduto più di 7 milioni di copie. Il suo centro di ricerca sta perfezionando questa dieta attraverso lo studio del genotipo.
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[one_fourth][block type=”1″ icon=”https://dietagrupposanguigno.net/wp-content/uploads/2014/06/Mozzi.jpg” title=”Dottor Mozzi” url=”https://dietagrupposanguigno.net/mozzi”] Il dottor Mozzi è un “medico secondo natura” che ha reso famosa la dieta del gruppo sanguigno in Italia. Da molti anni tiene conferenze e partecipa a un programma televisivo, dove insegna ad ascoltare i segnali del corpo e a curarsi tramite un’alimentazione semplice e corretta in base al gruppo sanguigno.
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[list_posts title=”Combinazioni Alimentari” limit=”3″ category=”17″ type=”2″ order=”DESC” orderby=”date”]Combinare gli alimenti nel modo corretto, scegliere il metodo di cottura migliore e consumarli nel momento più adatto della giornata è tanto importante quanto la scelta dei cibi giusti.[/list_posts]

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[list_posts title=”Testimonianze” limit=”3″ category=”18″ type=”2″ post_type=”testimonianze” order=”DESC” orderby=”date”]Combinare gli alimenti nel modo corretto, scegliere il metodo di cottura migliore e consumarli nel momento più adatto della giornata è tanto importante quanto la scelta dei cibi giusti.[/list_posts]

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Alimenti

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Ortaggi
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I prodotti dell’orto offrono una gigantesca varietà di sapori, profumi, colori e soprattutto preziose sostanze nutritive per assicurare il nostro benessere.Leggi di più >>

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Pesce
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Il pesce è presente da sempre nella storia dell’alimentazione umana, dalla Preistoria all’antica Roma fino ai giorni nostri ed è ricco di proteine e minerali.Leggi di più >>

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Carne
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È un alimento basilare sin dalla nascita dell’uomo, da sempre simbolo di forza e cibo di re e guerrieri, ricca di proteine e ferro e grande fonte di energia.Leggi di più >>

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Frutta Secca e Semi
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Molto apprezzata nell’antichità, è una grande fonte di proteine rivalutata ai giorni nostri come indispensabile per un’alimentazione equilibrata e salutare.Leggi di più >>

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Cereali e Simili
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Tra gli alimenti più diffusi e prodotti in assoluto, estremamente nutrienti, i cereali costituiscono la base alimentare di 3/4  della popolazione mondiale.Leggi di più >>

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Frutta
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Ricca di fibre, acqua e vitamine, è uno dei primissimi alimenti consumati dalle tribù nomadi della Preistoria e aiuta a mantenere l’equilibrio dell’organismo.Leggi di più >>

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Erbe e Piante
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Selvatiche o coltivate, le erbe possono essere utilizzate in mille modi, dalla creazione di aromi in cucina alla profumeria ai rimedi curativi casalinghi.Leggi di più >>

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Dolcificanti
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Esistono molte sostanze naturali che possiamo usare per addolcire i nostri piatti, depurarci e ritrovare le energie, ma non molte persone le conoscono.Leggi di più >>

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Uova e Latticini
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Nutrirsi di uova è utile per rendere più varia l’alimentazione ed esistono molte alternative, anche vegetali, al latte che siamo soliti consumare.Leggi di più >>

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Legumi
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È un alimento basilare sin dalla nascita dell’uomo, da sempre simbolo di forza e cibo di re e guerrieri, ricca di proteine e ferro e grande fonte di energia.Leggi di più >>

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Spezie e Simili
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Esotiche, colorate e preziose, le spezie sono estratti vegetali, ricchi di vitamine e aminoacidi, che possono trasformare qualunque piatto in un’opera d’arte.Leggi di più >>

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Oli e Grassi
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Esistono numerosissime varietà di oli, per la maggior parte poco conosciuti ma molto apprezzabili per il loro contenuto di acidi grassi e vitamina E. Leggi di più>>

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