Formidabile questa torta senza farine e zucchero, potete consumarla a colazione o come spuntino entro le ore 16:00, avendo indice glicemico bassissimo e’ adattissima anche a chi soffre di diabete e non avendo glutine ottima anche per i celiaci. Fatela provare anche ai vostri figli, questa torta piace a grandi e piccini. Adatta a tutti i gruppi 0-A-B-AB.
Preparazione perfetta per iniziare la giornata con un buon dolce, nutriente e molto leggero grazie all’assenza di farina. Consigliata per tutti i gruppi.
di
Rocco
Un pane veramente gustoso, con la sua crosta sottile fuori , e morbido e alveolato dentro. Adatto ai gruppi 0 ed A. Sostituendo la farina di saraceno con quella di quinoa puo’ andar bene per tutti i gruppi sanguigni. Gustalo entro le h.16.00
tutti i gruppi. Consumare nella prima parte della giornata
consumare a colazione o pranzo
ottimo da accompagnare ad una bella tazza di the verde o caffe’ di cicoria in un fresco pomeriggio autunnale
tutti i gruppi, consumare a colazione o pranzo
Una bella focaccia di legumi, croccante fuori e morbida dentro, per accompagnare un pasto a base di pesce, carni, uova. Adatta ai gs 0 e A. Da gustare a colazione o pranzo.
Ottimo e fresco questo piatto, ben si presta ad essere mangiato in estate . Adatto per tutti i gruppi sanguigni 0-A-B-AB
Consumare preferilmente a colazione o entro le ore 16:00
Castagne, mele, mandorle e uvetta…per una colazione o spuntino adatto a tutti in assenza di patologie
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