Focaccia di fagioli dell’occhio al sale grosso

Una bella focaccia di legumi, croccante fuori e morbida dentro, per accompagnare un pasto a base di pesce, carni, uova. Adatta ai gs 0 e A. Da gustare a colazione o pranzo.

Spaghetti di daikon al pesto e zucchine

Ottimo e fresco questo piatto, ben si presta ad essere mangiato in estate . Adatto per tutti i gruppi sanguigni 0-A-B-AB

Vortici di fave e cacao

Consumare preferilmente a colazione o entro le ore 16:00

Strudel di castagne e mele

Castagne, mele, mandorle e uvetta…per una colazione o spuntino adatto a tutti in assenza di patologie

Pollo alla circassa

Una grande ricetta dalla Turchia, per gustare il pollo in un modo nuovo, adatta ai gs 0 e A. Puoi utilizzarla per pranzo e cena.

Arancine di riso vegetali

Una golosa ricetta siciliana tradotta per la dieta del gruppo sanguigno, dedicata a tutti i gruppi. Puoi gustare le arancine a pranzo.

Rolls con baccala

Gamberi neutri solo per gruppo 0, pomodori neutri per 0-AB

Pagnotta di quinoa

Questo pane si può consumare entro le ore 17.

Può essere usato per accompagnare qualsiasi pietanza.

Torta alle nocciole

Torta di nocciole senza glutine e senza farina di cereali. Adatta al gruppo sanguigno 0 ed A.

Spaghetti di zucchine con crema ai fiori di zucca

per 0-A-B-AB la soia non va usata in caso di patologia tiroidea

Biscotti di Avena

adatti a A-B-AB, consumare a colazione o come spuntino entro le ore 16:00

Dieta Gruppo Sanguigno 2014/2018 - Created Athena-Art